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Naturerlebnis Rudern

Rudern ist eine Natursportart, die nicht nur Ausdauer, Koordination und Kraft verbessert, sondern durch das Sporttreiben auf Seen und Flüssen auch ein intensives Erleben der Natur durch Auseinandersetzung mit den Elementen Wasser, Wind und Sonne ermöglicht.

Rudern kann sowohl einzeln als auch in der Mannschaft ausgeübt werden, es hält fit, bietet mit der Bewegung an der frischen Luft und in der Natur nicht nur sportliche Betätigung, sondern auch Entspannung für Geist und Seele. 

Rudersport kann als Fitnesssport, als Wasserwandern und als Wettkampfsport betrieben werden.

Kinder, Jugendliche und auch ältere Menschen können ihn relativ leicht erlernen und lebenslang ausüben.

Ruderinnen und Ruderer sind fast ausnahmslos in Vereinen organisiert, die die Ruderboote und die Ausrüstung zu Verfügung stellen und über Bootshäuser und Steganlagen an den folgenden Gewässern verfügen.

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